Aprovecha las tcnicas ancestrales para enriquecer tu vida Vivimos tan deprisa que hemos olvidado algunos hbitos ancestrales que nos proporcionaron paz y bienestar en el pasado. Si sientes que la vida "se te escapa", que tu cuerpo no responde o simplemente deseas conseguir una mejor versin de ti mismo, Volver al origen es la respuesta. Desde la raz, todo suele ser ms fcil de solucionar. Nuestros antepasados carecan de pantallas, pero posean algo ms importante: sabidura, humildad y respeto por el pasado. En este libro encontrars respuestas ancestrales a problemas cotidianos, abordadas desde la coherencia y acompaadas de consejos prcticos para mejorar tu salud fsica y mental. Los pilares para volver al origen Mente El estrs y la ansiedad se han convertido en fieles compaeros de viaje en la sociedad moderna. Aliviar ese peso te permitir vivir con mayor plenitud. En Vuelve al origen descubrirs costumbres ancestrales que funcionaron en el pasado y que siguen siendo efectivas en el presente. Establecer hbitos mentales saludables ser el primer objetivo. Cuerpo El cuerpo juega un papel determinante en la salud general, algo que nuestros ancestros ya saban. En los captulos centrales de este libro encontrars herramientas prcticas para alcanzar un mejor estado fsico, no desde el punto esttico, sino con una perspectiva funcional. Conexin con la naturaleza Los nuevos hbitos modernos han desplazado algunas conexiones ancestrales que nos proporcionaron paz, alegra y salud. En el pasado, la naturaleza era el eje central de la vida, hoy se ve como un simple parque de atracciones. Recuperar esta conexin es una de las claves que descubrirs en la Vuelta al origen.
✔ Author(es): Álvaro Pérez
✔ Título: Vuelve al origen: 15 Leyes Ancestrales para mejorar tu Salud Física y Mental
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (10 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0CJY1BRS2
✔ ISBN-13: 978B0CJY1BRS1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Vuelve al origen de Álvaro Pérez
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Allegra Vicario
Este libro es una exploración profunda de la mente humana y las complejidades del cerebro, revelando los misterios de la psicología y la forma en que influyen en nuestras vidas y decisiones. Con una narrativa accesible y ejemplos prácticos, te ayudará a comprender mejor tu propia mente y a aprovechar su poder para alcanzar la felicidad y el éxito en todas las áreas de tu vida.
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Caty Maduro
En esta obra literaria, el autor te lleva en un viaje a través de la historia y la cultura de un lugar fascinante, revelando los secretos y las maravillas que lo hacen único. Con una prosa evocadora y una investigación exhaustiva, te sumergirá en un mundo de descubrimiento y aventura que te dejará con una nueva apreciación por la riqueza y la diversidad del mundo que nos rodea.
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Carolinda Guerrero
Este libro es una exploración profunda de las fuerzas que moldean nuestras vidas y la forma en que podemos aprovecharlas para alcanzar el éxito y la realización personal. Con ejemplos prácticos y consejos útiles, te guiará en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que te ayudará a alcanzar tus metas y aspiraciones más profundas.
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