En el terreno personal y profesional, las mujeres nos enfrentamos a diario a situaciones en las que la falta de asertividad nos lleva a recurrir a formas de expresión excesivamente agresivas que anulan nuestro mensaje, o bien acabamos por callar ante el temor de provocar un conflicto.Voy a ser asertiva es un manual práctico que expone las competencias básicas para desarrollar la autoestima y la asertividad femeninas.¿Qué es necesario para que las mujeres (tú, yo, nosotras) nos sintamos completamente seguras, confiadas, capaces e independientes? Quizás nos han enseñado a comportarnos de manera sumisa o al contrario, hemos tenido que aprender a ser agresivas para abrirnos camino en la vida... Sea como sea, en cualquier momento podemos reaprender actitudes, pensamientos y conductas asertivas que nos lleven a sentirnos plenas.Imagínate desarrollando todo este potencial. ¿De qué te serviría?, ¿serías la misma?, ¿qué cambiaría? Para ello necesitaremos conocernos a fondo, aprender a regular bien nuestras emociones, a querernos, a valorarnos, a ser capaces de motivarnos y de ser asertivas. En definitiva: autoafirmarnos desde el respeto y la igualdad.Porque una no nace más o menos asertiva. Se trata de pensamientos y conductas que se aprenden. Pero ¿cómo? Te proponemos iniciar un camino en el que, con la ayuda de las competencias de la inteligencia emocional, podrás conocerte mejor y gustarte de verdad al mismo tiempo que aceptas todo aquello que no te satisface, aprendes a diferenciarte de los demás y a comunicarte con los que te rodean desde tu independencia y respeto teniendo criterios claros y poder así, finalmente, actuar asertivamente.¿Quieres acompañarnos en este viaje hacia ti misma?
✔ Author(es): Olga Castanyer Mayer-Spiess,Olga Cañizares Gil
✔ Título: Voy a ser asertiva: Utiliza tu inteligencia emocional para autoafirmarte
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (76 valoraciones)
✔ ISBN-10: B073YGX9N4
✔ ISBN-13: 978B073YGX9N9
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Voy a ser asertiva de Olga Castanyer Mayer-Spiess
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Carita Díaz
En esta obra literaria, el autor nos ofrece una visión única del mundo de los sueños y la imaginación, explorando los secretos de la mente y los misterios del inconsciente. Con una prosa poética y evocadora, te invita a adentrarte en un mundo de fantasía y maravilla que te llevará más allá de los límites de la realidad.
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Carolinda Guerrero
En esta obra maestra de la literatura, el autor nos lleva en un viaje a través de las profundidades del alma humana, explorando los dilemas morales y las pasiones que nos definen como seres humanos. Con una prosa rica y evocadora, te sumergirá en un mundo de emociones y experiencias que te dejarán reflexionando sobre el significado de la vida y el propósito de nuestra existencia.
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Grecia Iglesias
En esta novela épica, el autor te lleva en un viaje a través de épocas y lugares, desde las antiguas civilizaciones hasta los rincones más remotos del mundo moderno. Con una prosa rica y evocadora, te sumerge en una historia de aventura y descubrimiento que te deja con una nueva apreciación por la riqueza y la diversidad de la experiencia humana.
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