El libro que usted tiene en sus manos constituye un manual destinado a todos aquellos que realizan regularmente entrenamiento en el Gimnasio o en otra práctica deportiva. En este texto se exponen algunos consejos útiles sobre el consumo adecuado de suplementos deportivos como la creatina, la L-carnitina, el Whey protein, Omega3, Testosterona, entre otros. También se proponen sustitutos más naturales para cada suplemento y se anexa al texto una lista de alimentos recomendados para una correcta dieta de seis comidas diarias. Todo el contenido aquí expuesto ha sido corroborado con fidedignas fuentes bibliográficas y revisado por expertos y especialistas en el tema. En las páginas de este libro el lector podrá encontrar recomendaciones exactas de cómo consumir cada suplemento durante, antes o después del entrenamiento o cómo completar los ciclos correspondientes en dependencia del tratamiento tratado.
✔ Author(es): Dager Aguilar Aviles,(Proyecto) Editorial Honoris-Europa
✔ Título: Suplementos deportivos para el Gimnasio: Cómo usarlos.: Creatina, Glutamina, Whey Protein, energéticos y más
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (38 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01AZGW98O
✔ ISBN-13: 978B01AZGW986
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Suplementos deportivos para el Gimnasio de Dager Aguilar Aviles
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Paciencia Ignacio
Este libro ofrece una mirada íntima a la vida de una figura notable cuyas acciones han dejado una marca indeleble en la historia, revelando los eventos que la moldearon y las lecciones que podemos aprender de su legado. Con una narrativa envolvente y detalles históricos fascinantes, te transportará a través del tiempo y el espacio, inspirándote a seguir tus propios sueños y aspiraciones.
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Catalyn Álvarez
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Ramira Elizondo
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