¿Cuánta potencia tiene el motor humano? ¿Cuánta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? ¿Cómo podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones? ¿Cómo podemos utilizar los potenciómetros para mejorar los resultados? ¿Cuáles son realmente los límites del rendimiento humano?El libro El secreto del ciclismo responde a todas estas preguntas. En él se explican, paso a paso, todos los factores que determinan el rendimiento en el ciclismo: entrenamiento, nutrición, peso corporal, peso de la bicicleta, ruedas, cuadro, manillares aerodinámicos, potenciómetros, viento, cuestas, temperatura, récord de la hora y mucho más.Esta obra también contiene ideas novedosas sobre cómo el equilibrio entre la potencia de nuestro motor humano y la potencia necesaria para correr en bicicleta en diferentes condiciones determinan nuestro rendimiento. Muestra cómo podemos utilizar los potenciómetros para optimizar nuestro entrenamiento y nuestros resultados en las competiciones. ¡Conseguirás mejorar en un 20% tu condición física, tu salud y tu velocidad!Éxito de ventas en Holanda y Bélgica, y acompañado de ejemplos tomados de la práctica de ciclistas de renombre mundial, útiles gráficas y tablas, que permiten que sea muy fácil de comprender, El secreto del ciclismo puede considerarse el manual definitivo para los entrenadores y para todos aquellos ciclistas que se toman en serio su deporte.
✔ Author(es): Hans Van Dijk,Ron Van Megen,Guido Vroemen,Juan Carlos Ruiz Franco
✔ Título: El secreto del ciclismo (Bicolor)
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07Q1CV9TP
✔ ISBN-13: 978B07Q1CV9T9
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre El secreto del ciclismo de Hans Van Dijk
Nieves Martínez
Este libro es una exploración profunda de la mente humana y las complejidades del cerebro, revelando los misterios de la psicología y la forma en que influyen en nuestras vidas y decisiones. Con una narrativa accesible y ejemplos prácticos, te ayudará a comprender mejor tu propia mente y a aprovechar su poder para alcanzar la felicidad y el éxito en todas las áreas de tu vida.
Carina De León
En esta obra literaria, el autor te lleva en un viaje a través de la historia y la cultura de un lugar fascinante, revelando los secretos y las maravillas que lo hacen único. Con una prosa evocadora y una investigación exhaustiva, te sumergirá en un mundo de descubrimiento y aventura que te dejará con una nueva apreciación por la riqueza y la diversidad del mundo que nos rodea.
Nieva Castejón
En esta novela épica, el autor te lleva en un viaje a través de épocas y lugares, desde las antiguas civilizaciones hasta los rincones más remotos del mundo moderno. Con una prosa rica y evocadora, te sumerge en una historia de aventura y descubrimiento que te deja con una nueva apreciación por la riqueza y la diversidad de la experiencia humana.
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